„Werde Muttergöttin – Kundalini Yoga in der Schwangerschaft“ ist ein Gemeinschaftsprojekt von Hari Priya Kaur (Autorin), Dhyan Shakti Kaur (Illustration) und uns. Es ist ein Buch voll übersprudelnder Kreativität und weiblicher Weisheit. Ganz egal, ob Du gerade Deine ersten Kundalini Yoga Erfahrungen sammeln möchtest oder ob Du bereits eine strahlende Yogini bist – Du findest was Du gerade jetzt in Deiner Schwangerschaft und Rückbildungszeit brauchst.
Die Übungen sind wunderbar einfach beschrieben und mit farbenfrohen Fotos festgehalten. Du unterstützt Deinen Körper und Dein Baby in seinem Wachstum. Von Deiner Beckenboden – Basis bis zu Deinem leuchtenden Kronen – Chakra entfaltest Du Dich und entwickelst Deine Mutter – Kraft.
Wenn Du Dich in – und auswendig kennen gelernt hat, kannst Du auf den Geburtswellen reiten und bewusst Dein Baby gebären. Zahlreiche Mantren und Meditationen helfen Dir beim Umgang mit Ängsten und Schmerzen, bei der Heilung, schenken Dir eine innige Verbindung zwischen Dir und Deinem Baby und führen Dich in wohlige Entspannung.

Buchbestellung

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Umweltschutz

Für den Erhalt unserer Mutter Erde wurde das Buch bei der Umweltdruckerei Gugler Print hergestellt.

Das Buch wurde im Format 20 x 25 cm auf Naturpapier gedruckt. Es hat 184 Seiten, mit ca. 180 wunderschön kreativ gestalteten Bildern in Farbe. Das über lange Jahre gesammelte Wissen der 3HO Schwangeren Yoga Ausbilderinnen Bayern fließt mit lebensfrohen Worten aus diesem Buch zu Dir.

Zum Buch findest Du Videos von Celestial Communications, Übungsreihen und eine geführte Geburtsmeditation hier auf der Homepage.